Процедуру кедровой фитобочки
проверяла на себе Елена НОВОСЕЛОВА.
Фотосъемку проводила Наталья МОЛЧАНОВА.
«Кто парится, тот не старится»
- гласит народная мудрость.
По вашим отзывам, дорогие читатели, мы поняли, что вам очень понравилась идея «Проверено на себе» и рассказ Натальи Молчановой о ее ощущениях после принятия радоновой ванны… В этот раз я хочу поделиться с вами эмоциями и тем состоянием, которое я испытала в процессе «испробования» на себе процедуры под названием «Кедровая бочка».
Данный метод оздоровления сегодня предлагается и с успехом применяется во всех санаториях курорта Белокурихи, где установлены и постоянно работают кедровые фитобочки. А я с большим интересом и удовольствием прошла эту процедуру в Курортной поликлинике, на 3-ем этаже, в кабинете № 308.
Итак, все по порядку. Мини-сауна «Кедровая бочка» находится в просторной, красивой, светлой, теплой и очень уютной комнате, попадая в которую сразу же возникают приятные эмоции. Кстати, специальную и очень удачную, на мой взгляд, цветовую гамму для этого кабинета подбирал психолог. Когда вы попадете в этот кабинет, вы почувствуете что это – настоящее место для релаксации с притягательным запахом кедрового дерева, где нет ничего лишнего. А есть лишь два огромных окна с видом на горы, собственно сама фитобочка, музыкальный центр, большой мягкий диван, и столик для чайной церемонии.
Процедуру мини-сауны в Курортной поликлинике проводит Татьяна Яковлевна КОНДРАТОВИЧ, главная медицинская сестра и просто очаровательная женщина. Она предложила мне раздеться до состояния, «в чем мама родила», встать на весы. После измерения своего веса, равного 45 кг, я уселась в разогретую кедровую бочку.
Татьяна Яковлевна меня закрыла, точнее, закрыла крышку фитобочки, провела краткий инструктаж, включала красивую релаксационную музыку с шумом прибоя и пением птиц и оставила наслаждаться, расслабляться наедине с завораживающим видом из окна, сладкой музыкой и обволакивающим все тело теплым лечебным паром. Но теплым он был лишь в самом начале, а потом начал меня жарить-парить, как в настоящей сауне! И после пяти минут пребывания в этой бочечке с меня начали стекать струйки пота. А еще после пяти минут паренья пот уже катился градом со всего моего тела, и даже хотелось все везде почесать…
Становилось все жарче и жарче, но при этом я чувствовала себя великолепно и с удовольствием созерцала в окно чудесный осенне–зимний вид горы Церковки, вспоминая все свои мечты… В целом данная процедура длится 15 минут, за 5 минут до окончания сеанса Татьяна Яковлевна влила в специальное устройство травяной бальзам с тысячелистником (а вообще для фитобочки предлагается и используется около 10 видов различных лечебных травяных бальзамов!) и я почувствовала приятный, насыщенный эфирными маслами запах, кожа моя его тоже почувствовала, она начала еще больше дышать и очищаться, а раскрывшиеся поры вбирали в себя все целебные и ароматные вещества!
По истечении установленного времени, с глубоким выдохом выхожу из бочки, вытираюсь приготовленным для меня белым мохровым полотенцем и с удовольствием говорю: «Спасибо!», – на прозвучавшее в мой адрес пожелание с легким паром! Снова встаю на весы, и, о чудо, я похудела за 15 минут на 150 граммов! (А некоторые худеют на 400 граммов за одну процедуру! А за весь курс до 3–7 кг.!)
Внимание! После прохождения процедуры мини-сауна «кедровая бочка» не рекомендуется сразу же принимать душ. И, конечно, нельзя переохлаждаться. Признаюсь вам по секрету в том, что сразу после окончания процедуры паренья, у меня было состояние полного релакса и, как будто я слегка «под шафе».
Укутавшись в простынку и удобно расположившись на диване, мне предложили целебный чай с травами Горного Алтая общеукрепляющего действия, являющийся неотъемлемым атрибутом этой процедуры.
После выпитого, как оказалось, вкуснейшего чая, мне захотелось спеть и станцевать, такой подъем сил и жизненной энергии я получила. А еще почувствовала, что вместе с паром куда-то испарились все мои проблемы, тревоги и заботы. И я вдруг поняла, что жизнь-то прекрасна!!! И я с легкостью и быстротой смогу переделать кучу насущных дел!
Не хотелось покидать эту, на мой взгляд, стерильную и запашистую комнату, которая подарила мне несколько минут гармонии с собой и миром!
Р.S. Выражаю огромную благодарность Татьяне Яковлевне Кондратович за прекрасно проведенную для меня оздоровительную процедуру в мини-сауне «Кедровая бочка», интересную консультацию, теплое общение и радушный прием.
Про саму кедровую бочку
Кедровая бочка! Многие её знают как фитобочку или мини-сауну. И делается бочка из кедра неспроста. Энергетика этого удивительного дерева благотворно влияет на организм человека, его смола заживляет раны, а эфирные масла кедра способны бороться с болезнетворными микроорганизмами!
Оздоровительное действие кедровой бочки усиливается за счет распыления фитобальзамов, приготовленных на основе эфирного пихтового масла с добавлением экстрактов: репейного, зверобойного, календулы, кедрового, орехового, хвойного, крапивного, тысячелистника.
Полезно знать каждому
О полезном воздействии пара на человеческий организм знали еще наши предки. Дело в том, что пар глубоко прогревает тело человека, провоцируя сильное потоотделение. Вместе с потом из организма выходят вредные вещества в виде токсинов и шлаков, происходит глубокая очистка организма. Кроме того, повышение температуры тела расширяет сосуды, стимулирует кровообращение, вследствие чего в человеческом организме активизируются обменные процессы. Это приводит к восстановлению иммунитета и общему омоложению организма.
Минисауной «Кедровая фитобочка» могут пользоваться даже те, кто плохо переносит высокие т