Все мы разные: кто-то предпочитает активному отдыху праздное «ничегонеделание» на морском берегу, а кто-то и минуты жизни не представляет без экстремальных приключений. В этой статье нет призывов ни к одному, ни к другому. Способов расслабиться, отдохнуть и набраться сил, на самом деле существует великое множество. И не стоит забывать о том, что все мы «люди-человеки» разные и уникальные.

Наконец-то,  поездка на горнолыжный курорт не за горами (простите за каламбур). Чтобы катание на лыжах было в радость, даже если вы пока только стопроцентный «чайник», необходимо ответственно подойти к выбору лыжной экипировки и снаряжения.

«Белый склон горы, далекие заснеженные вершины, синее небо, солнце, которое припекает даже если на термометре минус десять, и яркие фигуры лыжников, которые вихрем проносятся мимо... При взгляде на такую чудесную картинку возникает двойственное чувство: эх, и мне бы так, с ветерком. Но в то же время и страх берет - ведь на лыжах сроду не стоял... Получится ли? А стоит ли вообще начинать? Не поздно? А что, если?»

Рафтинг - спуск или подъём по горным рекам, искусственным гребным каналам на 2-, 4- и 6- местных судах-рафтах. Интересно происхождение слова "рафтинг". Оно имеет английские корни, "рафт" означает по-русски "плот".

Существует множество причин, побуждающих людей к занятиям в тренажерных залах. Основные - это малоподвижный образ жизни и, как следствие, наличие вредных привычек. Современный человек часами просиживает в офисе за компьютером или в пробках за рулем автомобиля. Физическая активность сводится к минимуму. Отсюда лишний вес, снижение иммунитета и плохое самочувствие. Занятия физкультурой - действенный способ борьбы с подобными явлениями.

При выборе горнолыжных палок, необходимо учесть целый комплекс параметров: длина, форма, тип наконечника, материал и даже петли для рук. Конечно, каждый показатель имеет свое назначение и порой играет ключевую роль в том, с каким настроением закончится спуск с горы. С чего лучше всего начать выбор горнолыжных палок?

Кататься на коньках занятие очень интересное и веселое, но требующее немало физических усилий. Новичкам будет трудно даже впервые стать на лед, не говоря уже о различного рода движениях и фигурных прыжках...

Одним из самых основных и популярных направлений отдыха на Алтае является сплав, или рафтинг. В это место съезжаются со всей страны все профессионалы водных путешествий и уверенные в своих силах, смелые новички. Также заинтересовывается много любителей экстремального вида спорта из других стран.

Устали от зимней хандры? Надоела городская суета? Радуетесь, что лето уже наступило? Задумались, где провести предстоящий отпуск? Тогда величественный Горный Алтай - то, что вам нужно. Здесь есть многое, что приятно городскому человеку для отдыха: чистый воздух, удивительная по красоте природа, разнообразие ландшафта. Захотите почувствовать себя настоящим туристом, всевозможные туристические компании помогут вам в этом. Различные виды маршрутов, проходящие по живописным местам Горного Алтая в разных его направлениях, позволят вам за непродолжительный период увидеть всю первозданную красоту его природы.

Выбор подходящего горнолыжного курорта, покупка специальной одежды и еще очень много полезного, что должен знать тот, кто едет впервые отдыхать в горы.

Страница 1 из 2