В санатории «Алтайский замок» проводится зажигательная ЗУМБА. Все гости могут бесплатно посещать тренировки два раза в неделю.
Зумба — это эффективная фитнес-тренировка, позволяющая поддерживать мышцы в тонусе.
Для чего нужны занятия Зумба-фитнес?
- Занятия оказывают воздействие на все группы мышц.
- Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.
- Идет мощный заряд энергией и позитивом.
- Тело обретает не только стройность, но и грациозность.
- Придает внутренней силы и уверенности в себе.
- Повышает выносливость.
- Улучшает работу всех внутренних органов.
Тренировки подойдут людям любой комплекции, пола и возраста.
Расписание занятий:
Пн.: 17:00 – 18:00
Вт.: 17:00 – 18:00
Сбор участников в зоне отдыха Лобби-бара.
В зависимости от погодных условий занятия проводятся на улице или в конференц-зале.
